Cuidar de tu salud mental a diario es un beneficio a corto y largo plazo para ti. Identificarás lo que te puede estar afectando y como obtener un bienestar diario. Para ti que quizás estando enferma(o) tienes la responsabilidad de cuidar a otros, para ti que eres cuidador de un familiar enfermo, para ti que la situación familiar no te deja ser quien eras antes y muchos más, Cuidar de tu salud mental te abrirá puertas y los caminos correctos en la toma de decisiones en tu vida. ¿Cómo te sentirías tomando éste nuevo camino? De ante mano te felicito.
Hombre o mujer vas a llegar de una forma y saldrás de otra forma que te hará sentir vivo(a) nuevamente.
Este taller se dará de manera virtual cada lunes a la 1:00pm. Et. (horario Florida) español. Comenzando en julio 2023.