Taller virtual "coming soon."
El propósito de este taller es que aprendas lo que vales y que sepas como salvarte cada vez que una situación llegue y amenace con bajar tu autoestima. Vales un mundo, así que ha cuidarte.
Duración 1 hora. Lo tendrás disponible por 1 mes.
¿Qué es la autoestima?
La autoestima describe la evaluación general de un individuo de su propio valor personal. Esta incorpora tanto las creencias que tenemos sobre nosotros mismos como por ejemplo "Soy un miembro valioso de la sociedad", como una vanidad de emociones que se vinculan con los sentimientos de autoestima, por ejemplo, orgullo y vergüenza. La autoestima un nexo complejo con la comparación social, porque la forma en que nos evaluamos a nosotros mismos a menudo esta ligada como nos vemos en comparación social, porque la forma en que nos evaluamos a nosotros mismos a menudo esta ligada a como nos vemos en comparación con los que nos rodean.